コーチングや自己啓発に関する書物を本業の合間に買い込んで、読んでいない本が沢山あるなか、そろそろ私も人生の転機かと、思うところあり、はやり、本気を示していかなければ、何も変えることはできないことは、明白なので、これから毎月１日と１５日に、こ...

勉強する習慣、貯金する習慣、ダイエット・運動する習慣、お酒・たばこの習慣。誰しも、新たに始めたい行動パターン、やめたい行動パターンの1つや2つありそうです。なかなか始められない・やめられない、始めたけれど続かない・一時やめたのにリバウンド。...

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